椎茸と鶏手羽の醤油煮

骨付き肉と椎茸のうま味の相乗効果は最高です!干し椎茸のグアニル酸が鶏肉のうま味を深めます。

材料(2人分)

  • 干し椎茸(中葉) 4から5枚
  • 手羽先 6から8本
  • 塩こしょう 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 白ねぎ(ぶつ切り) 1/2本(50g)
  • しょうが(みじん切り) ひとかけ
  • ピーマン(細切り) 2個
  • 赤ピーマン(細切り) 1個
  • 椎茸の戻し汁 400ml
  • オイスターソース 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量

手順

1
干ししいたけは水に戻して軸を切り、スライスする。
2
鶏手羽の先を切り下ゆでをして、塩こしょうで下味をつける。
3
白ねぎはぶつ切り、しょうがはみじん切り、ピーマンは細切りにする。
4
フライパンにサラダ油を熱し、2の手羽先を焼く、
5
④に椎茸と椎茸の戻し汁・ねぎ・しょうがを加え5分程煮て、オイスターソースとしょうゆを加える。
6
最後にピーマンを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけできあがり。

ポイント

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